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Détox : comment éliminer les toxines ?

275 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Qu'est-ce que le régime détox ? Quels sont les résultats attendus ? Comment ça marche ? Les aliments détox La détoxification : pour qui ? Notre sélection de produits détox Noël, réveillon…

Écrit par admin le lundi mars 1, 2021
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Comment maigrir avec des compléments alimentaires ?

224 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Que choisir pour bien maigrir ? Que contiennent les compléments alimentaires à visée minceur ? Quelles actions attendre des compléments alimentaires minceurs ? Les températures basses de l’hiver, les repas de fin d’an…

Écrit par admin le dimanche février 7, 2021
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Comment avoir de beaux cils et sourcils ?

428 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Comment faire pousser ses cils ? Comment entretenir ses sourcils ? Comment dessiner sa ligne de sourcils ? Pourquoi sont-ils importants ? Véritables phénomènes de mode ces dernières années, l’épilation et le …

Écrit par admin le vendredi janvier 22, 2021
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Stimulants sexuels : comment choisir ?

428 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Quels compléments alimentaires pour stimuler l’érection et la libido Quels huiles et gels de massage comme stimulants sexuels? Fatigue, stress, déprime, modifications hormonales mais aussi routine, de nombreux facteurs peuvent…

Écrit par admin le vendredi janvier 8, 2021
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Lèvres sèches : comment soigner les lèvres gercées ?

123 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Comment soigner ses lèvres sèches quand il fait froid ? Lèvres gercées : quand consulter ? Comment prévenir le dessèchement des lèvres ? Pourquoi les lèvres s'abîment-elles ?  Les lèvres, ces élémen…

Écrit par admin le mardi janvier 5, 2021
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Comment choisir le biberon de bébé ?

60 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Biberons : comment les choisir ? Tétines : comment les choisir ? Quels accessoires sont indispensables ? Comment préparer un biberon ? Le repas de bébé est un facteur clé dans son développement et c’est surt…

Écrit par admin le mardi décembre 15, 2020
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Coronavirus : comment porter son masque ?

342 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie 1. Pourquoi porter un masque ? 2. Les différents types de masques : FFP2, chirurgicaux et alternatif, lequel choisir ? 3. Comment porter et enlever son masque 4. Les gestes barrières chez soi et à l’extérieur …

Écrit par admin le mercredi novembre 4, 2020
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Acné de grossesse : comment la soigner ?

35 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Comment traiter l’acné de grossesse ? Comment prévenir l’apparition des boutons et points noirs pendant la grossesse ? Quelles sont les causes de l’acné pendant la grossesse ? Si certaines futures mamans arborent des b…

Écrit par admin le mardi octobre 6, 2020
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Comment bien choisir une sucette pour bébé ?

406 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Quelle taille de sucette choisir ? Quelle matière choisir ? Comment doit être la forme de la téterelle ? Quels accessoires pour accompagner la sucette de bébé ? Déjà sur l’échographie, certains bébés sont pris en fla…

Écrit par admin le mercredi septembre 9, 2020
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Acide hyaluronique : quelle crème anti-âge choisir ?

126 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie L'acide hyaluronique : qu'est-ce que c'est ?  L’acide hyaluronique cosmétique  Les différentes indications de l'acide hyaluronique  L’acide hyaluronique ? De quoi s’agit-il ? Présenté comme un…

Écrit par admin le mardi août 11, 2020
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Jambes lourdes : comment soulager l'insuffisance veineuse ?

14 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Jambes lourdes : les symptômes Quelles en sont les causes ? Comment soulager les jambes lourdes ? J’ai les jambes lourdes, que m’arrive-t-il ? Jambes lourdes, tendues, très sensibles en fin de journée, gonflement des …

Écrit par admin le lundi août 10, 2020
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Comment soulager les règles douloureuses ?

94 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Comment soulager les règles douloureuses ? Quels sont les symptômes et pourquoi ? Peut-on prévenir les douleurs menstruelles ? Point sur l'endométriose Notre sélection de produits pour soulager les règles do…

Écrit par admin le vendredi juillet 10, 2020
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Taches brunes : comment enlever les taches brunes ?

127 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Comment enlever les taches brunes ? Les taches brunes : qu'est-ce que c'est ? Quelles en sont les causes ? Notre sélection de produits anti-taches brunes Les taches brunes ? Taches de vieillesse, lentigo so…

Écrit par admin le mardi juin 23, 2020
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Quelle crème solaire choisir ?

42 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Comment bien choisir sa crème solaire ? Comment connaitre son phototype de peau ? Quelle texture de crème solaire choisir ? Quelle crème solaire pour les enfants ? Crème solaire et date de péremption …

Écrit par admin le lundi juin 22, 2020
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Alerte perte de libido chez la femme !

428 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Baisse de libido, que faire ? Votre interlocuteur au quotidien Les causes d’une baisse de libido Le terme libido désigne le désir sexuel qui est propre à chaque individu car chacun peut éprouver plus ou moins de …

Écrit par admin le vendredi juin 19, 2020
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Comment soigner l’eczéma ?

398 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Eczéma : les différents traitements Comment traiter l'ezcéma atopique ? Comment traiter l'eczéma de contact ? Tout savoir sur l'ezcéma L’eczéma ? Ces démangeaisons localisées sur la peau qui sont quelques foi…

Écrit par admin le lundi juin 8, 2020
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Méthodes anti-tabac : comment arrêter de fumer ?

343 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Les effets du tabac : pourquoi est-ce dangereux? Arrêter de fumer : préparation et motivation Les solutions pour arrêter de fumer Arrêter de fumer ?! Nous en sommes encore au moment des bonnes résolutions même si…

Écrit par admin le samedi mai 16, 2020
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La propolis, l’alliée de l’hiver !

206 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Qu’est-ce que la propolis ? Propriétés de la propolis Comment utiliser la propolis ? La propolis fait partie de l’apithérapie, cette méthode qui consiste à se soigner avec les produits de la ruche comme la gelée royal…

Écrit par admin le mercredi mai 13, 2020
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Le bicarbonate de soude, à quoi ça sert ?

428 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Quel bicarbonate choisir ? Astuce pour vérifier la péremption Hygiène corporelle et bucco-dentaire Acidité gastrique et digestion Alimentation Mais aussi l'entretien de votre maison ! S…

Écrit par admin le mardi mai 5, 2020
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Comment bien choisir son autobronzant ?

44 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Choisir en fonction de sa peau Les différentes formes d'autobronzants Pour le visage ? Le corps ? Les bons gestes à adopter Et les compléments alimentaires ? Le soleil à longueur de temps ? Ah non ! …

Écrit par admin le jeudi avril 2, 2020
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Point et actualités sur le coronavirus

428 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Qu’est-ce qu’un coronavirus ? Comment se fait la transmission du virus ? Quels sont les symptômes ? Comment savoir si on est atteint ou porteur ? Quels sont les traitements possibles ? …

Écrit par admin le jeudi avril 2, 2020
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Quel sérum choisir pour mon visage ?

124 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Quel sérum visage choisir ? Comment appliquer son sérum visage ?  Qu'est-ce qu'un sérum visage ? Pourquoi utiliser un sérum visage ? Notre sélection de sérums pour votre visage Un sérum p…

Écrit par admin le lundi mars 16, 2020
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Comment bien choisir sa ceinture lombaire ?

439 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Les 3 critères pour bien choisir sa ceinture lombaire L’alternative : soigner par le chaud et l’électrothérapie Pour aller plus loin : Origine des lombalgies et prévention Le mal de dos est souvent décrit co…

Écrit par admin le mardi février 25, 2020
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La spiruline, l’algue aux multiples vertus !

660 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie La spiruline, pourquoi l'utiliser ? Pourquoi parle-t-on de super aliment ? La spiruline est-elle sans danger ? Comment consommer la spiruline ? Le test de votre pharmacien en ligne Avec sa teneu…

Écrit par admin le jeudi février 20, 2020
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Infection urinaire : comment soigner une cystite ?

481 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Comment soulager et traiter une cystite ? Comment éviter des récidives de cystite ? Une cystite, c’est quoi exactement ? La cystite ? C’est 3 millions de consultations par an en France et 2 fois plus souvent…

Écrit par admin le lundi janvier 27, 2020
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Comment choisir son tensiomètre ?

439 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Pourquoi contrôler sa tension ? À quoi correspondent les chiffres de tension artérielle ? Précautions générales avant de choisir un tensiomètre pour la prise de mesure à domicile Les tensiomètres manuels e…

Écrit par admin le lundi janvier 27, 2020
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Comment préparer sa valise pour la maternité ?

5 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Préparer l’administratif dès que possible À quel moment préparer sa valise de maternité ? La salle d’accouchement Le séjour à la maternité Les indispensables pour bébé Et la valise du papa …

Écrit par admin le mercredi janvier 15, 2020
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Vergetures : comment les atténuer ?

187 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Vergetures : qu'est-ce que c'est ? Quelles en sont les causes ? Comment prévenir les vergetures ?  Comment atténuer les vergetures ? Les vergetures, petites échelles marbrées sur la peau des fesses, du …

Écrit par admin le mercredi janvier 15, 2020
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Routine beauté : comment être belle en hiver ?

155 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Comment avoir une belle peau en hiver ? Les peaux grasses en hiver Comment se maquiller en hiver ? Comment avoir de belles mains en hiver ?  La bonne routine corps en hiver    Rest…

Écrit par admin le samedi janvier 11, 2020
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Tout bon le curcuma ?

439 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Les indications thérapeutiques du curcuma Comment utiliser le curcuma ? Les contre-indications du curcuma Qu'est-ce que le curcuma ? Qui ne connait pas le curcuma, cette délicieuse épice venue d’Inde et …

Écrit par admin le mercredi janvier 8, 2020
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L’hiver : comment échapper aux gastro-entérites ?

15 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Qu’est-ce que la gastro-entérite ? Comment se contamine-t-on ? Comment se soigner de la gastro-entérite ? Comment prévenir la gastro-entérire ? Et les probiotiques ? Les gastro-entérite…

Écrit par admin le mardi janvier 7, 2020
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Constipation : remèdes et traitements

307 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie La constipation : qu'est-ce que c'est ? Quelles sont les causes de la constipation ? Constipation et femme enceinte Comment traiter la constipation? La constipation ? Effectivement, il y a des sujets plus «…

Écrit par admin le jeudi décembre 19, 2019
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Grippe : comment l’éviter, comment la soigner ?

18 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Comment éviter la grippe ? Comment soigner la grippe ? Et après la grippe : comment récupérer ? La grippe : qu’est-ce que c’est ?   La grippe : comment la reconnaitre ?  La gripp…

Écrit par admin le lundi décembre 2, 2019
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Comment bien choisir son bain de bouche ?

383 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Les différents bains de bouche Et les solutions au naturel ? L'importance de l’hygiène bucco-dentaire S’ils ne remplacent pas le brossage, les bains de bouche peuvent le compléter efficacement pour prévenir des caries…

Écrit par admin le lundi octobre 28, 2019
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Comment prendre soin de son tatouage ?

322 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Prendre soin de son tatouage Les règles de cicatrisation Cicatrisation et soleil Le tatouage au henné Le tatouage est un phénomène de plus en plus courant et pas seulement chez les jeunes. Ces modifications c…

Écrit par admin le dimanche octobre 20, 2019
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Comment bien choisir son déodorant ?

332 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Les différents actifs  Les produits contre la transpiration  Les solutions au quotidien  Les solutions médicales La transpiration excessive ou l’hyperhydrose Oui transpirer est obligat…

Écrit par admin le mardi octobre 8, 2019
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Comment soulager un hallux valgus ?

428 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Pourquoi ça fait mal un hallux valgus ? Quelles peuvent être les complications Quels sont les traitements de l’hallux valgus L'hallux valgus en détail Le pied sur lequel nous appuyons tout notre poids au…

Écrit par admin le mercredi septembre 25, 2019
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Astuces pour lutter contre la chute de cheveux

174 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Les traitements anti-chute de cheveux Les traitements naturels contre la chute de cheveux Les causes de la chute de cheveux Comment prévenir la chute de cheveux ? A la naissance, chacun d’entre nous hérite gé…

Écrit par admin le lundi août 5, 2019
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Mémoire : comment la booster ?

227 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Mémoire : comment l’entretenir et la booster au quotidien ? Notre sélection de produits pour booster la mémoire Troubles de la mémoire : qu’est-ce que c’est , quelles sont les causes et quand consulter? L’être humain…

Écrit par admin le jeudi mai 16, 2019
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Comment choisir et utiliser les brossettes interdentaires ?

88 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Quelle brossette interdentaire choisir ? Comment bien utiliser les brossettes interdentaires ? Saviez-vous qu’une brosse à dents ne peut atteindre que 60% de la surface des dents ?  Aussi la plaque dentaire s’acc…

Écrit par admin le mardi mai 14, 2019
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Cellulite : comment lutter contre les capitons ?

186 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Comment prévenir la cellulite ? Les traitements anti-cellulites Comment utiliser une ventouse anti-cellulite ? La cellulite, qu’est ce que c’est ? La nature a beau être prévoyante en plaçant des rése…

Écrit par admin le vendredi avril 19, 2019
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Allergie : comment la soigner ? Comment la prévenir ?

18 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Comment traiter les allergies ? Comment prévenir les allergies ? C'est quoi l’allergie ? Le printemps : le soleil, les petits oiseaux, les arbres en fleurs et…. le pollen ! Atchoum ! Et si vous étiez allergique ? Mais q…

Écrit par admin le mardi mars 12, 2019
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Quelle routine beauté pour se démaquiller ?

115 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Phase 1 : Démaquillage Phase 2 : Nettoyage Phase 3 : Traitement Phase 4 : Hydratation La clé d’un teint parfait? Se démaquiller! Sans une bonne routine du soir pour éliminer maquillage et …

Écrit par admin le lundi mars 4, 2019
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Cors aux pieds, durillons : comment les traiter ?

6 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Comment soigner les cors aux pieds ? Cors aux pieds : qu'est-ce que c'est ? Cors aux pieds : quelles sont les causes ? Cors aux pieds : comment prévenir ? Nos pieds, organes aussi essentiels que sensibles nous…

Écrit par admin le samedi février 23, 2019
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Poux, Morpions, Gale : comment traiter son habitation ?

182 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Comment traiter son intérieur en cas de poux de tête ? Comment traiter les vêtements et la literie en cas de poux de corps ? Comment traiter son intérieur en cas de morpions ? Quelle désinfection de …

Écrit par admin le vendredi février 22, 2019
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Le périnée et les sportives en course à pied

724 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie La course et les fuites Des solutions existent ! Mais le périnée, c'est quoi ? Les chiffres parlent d’eux-mêmes : 1 française sur 2 sera concernée par les fuites urinaires au cours de sa vie et 68% n’en parlent pas à …

Écrit par admin le vendredi février 8, 2019
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Le chanvre, la cosmétique verte des peaux sensibles ?

149 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Le chanvre qu'est-ce que c'est ? Utilisation du chanvre Une marque pionnière : Chanvria ! Avouez que si on prononce le mot chanvre, c’est immédiatement la notion de cannabis récréatif qui vient à l’idée ? Non&nb…

Écrit par admin le vendredi février 1, 2019
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Comment soigner la dermatite atopique

149 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Traitement de la dermatite atopique Les causes de la dermatite atopique Les symptômes Comment se fait le diagnostic ? L’évolution de l’eczéma atopique La dermatite atopique, appelée aussi e…

Écrit par admin le mardi janvier 15, 2019
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Le magnésium : cet ami qui vous veut du bien !

661 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Le magnésium, qu’est-ce que c’est ? Quelles sont les quantités recommandées pour chaque âge ? Où trouver le magnésium ? Quels compléments alimentaires en magnésium chez votre pharmacien ? Le magnésium est un …

Écrit par admin le jeudi janvier 3, 2019
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ELATIUM : le bonheur des peaux atopiques

464 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Pourquoi choisir les produits Elatium ? Comment utiliser les produits Elatium ? Eczéma et dermatite atopique : kézako ? En France 15 à 20% des enfants sont touchés par l'eczéma. Si la plupart guériront vers l’adol…

Écrit par admin le mardi décembre 11, 2018
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Psoriasis : comment le traiter ?

151 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Psoriasis : qu'est-ce que c'est ? Psoriasis : comment prévenir ? Psoriasis : tous les traitements Notre sélection de produits pour soigner le psoriasis Le psoriasis, qu’est-ce que c’est ? C’est une maladie i…

Écrit par admin le samedi octobre 20, 2018
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Fatigue : comment retrouver la forme ?

45 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Fatigue : savoir la reconnaître Les causes de la fatigue Les conséquences de la fatigue Comment lutter contre la fatigue ? Vous êtes fatigués ? À peine sorti de votre lit, vous ne pensez qu'à y retourner …

Écrit par admin le jeudi octobre 18, 2018
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La sciatique : comment la soigner, comment la prévenir ?

11 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie La hernie discale, principale cause Symptômes unilatéraux Chaleur, activité et antalgiques La douleur liée à la sciatique peut-être très handicapante. Pour l’éviter, apprenez les bons gestes au quotidien et suivez les c…

Écrit par admin le mardi octobre 2, 2018
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Savoir reconnaitre et traiter la gale !

4 Sandrine Nail-Billaud, Docteur en pharmacie Qu'est-ce que la gale ? Quels sont les symptômes de la gale ? Quelles sont les causes de la gale ? Comment traiter la gale ? Comment prévenir la gale ? Si on annonce régulièrement son retour, la gale n’…

Écrit par admin le vendredi septembre 7, 2018
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